牛皮癣患者要怎么护理呢

牛皮癣患者要怎么护理？ 牛皮癣也叫银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，该病的病程较长，有易复发倾向，皮损通常表现为境界清楚、形状大小不一的红斑，周围有炎性红晕。本病的病因尚不清楚，可能和遗传因素、感染因素、免疫异常、内分泌因素等都有一定的关系，那么，牛皮癣患者要怎么护理呢？让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

1、牛皮癣患者要注意季节的变化，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒，若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗，平时生活规律化，多参加体育锻炼，注意劳逸结合。

2、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴，患者在日常生活中需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，保持居室内空气新鲜和流通。

3、牛皮癣患者的饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒，注意饮食卫生，多食新鲜蔬菜、水果等高蛋白、富含维生素的食品。

4、保持平稳的心绪非常重要，牛皮癣患者在应对生活中的各种压力时，要适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难时，用积极乐观的心态面对，舒缓压力。

牛皮癣患者要怎么护理？ 患者自身也要保持一个良好的睡眠习惯，有充足的睡眠，而且自己在居住的环境要保持通风，避免潮湿或者是比较阴寒等地方居住，保持自身皮肤的干净。